
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancake di zucca (senza glutine)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
150 g di polpa di zucca a tocchetti (vedere consigli)
-
30 g di mandorle pelate
-
90 g di farina di riso
-
110 g di latte
-
1 uovo
-
25 g di zucchero
-
1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
burro q.b.
-
salsa al cioccolato q.b. per guarnire
-
miele q.b. per guarnire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
114.8 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
489.5 kJ /
117 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buoni da paura
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Halloween
46 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBiscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)
1 Std. 30 Min
Colazione probiotica multicor
10 Min
Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
30 Min
Smoothie alle bacche di acai
10 Min
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1 Std.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 Min
Focaccia della Befana
5 Std.
Müesli energetico
25 Min
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 Std. 15 Min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 Min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1 Std.
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 Min