Soljanka

Soljanka

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

batata p/ cozer cortada em pedaços
100 g
cornichons escorridos, cortados em pedaços (reserve o líquido)
100 g
mistura de pimentos cortados em pedaços
300 g
óleo de girassol
30 g
cebola cortada em oitavos
300 g
salsichas (salsichas de caça, salsichas de carne, salame, etc.) cortadas às rodelas
700 g
chucrute picado
50 g
concentrado de tomate
150 g
mostarda
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
2 c. chá cheia
2 cubos de caldo de legumes
água
250 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar
natas azedas, 10% gordura
4 c. chá de
limão
4 rodelas de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 659.7 kcal / 2760.1 kJ

Πρωτεΐνη 30.1 g

Λιπαρά 51.9 g

Υδατάνθρακες 21.4 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.7 g

Νάτριο 1475.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Receitas favoritas 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

50 λεπτ.

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 λεπτ.

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

55 λεπτ.

Creme cor de laranja

Creme cor de laranja

50 λεπτ.

Sopa de noodles

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 λεπτ.

Vichyssoise com maçã verde

Vichyssoise com maçã verde

45 λεπτ.

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

4ωρ. 45 λεπτ.

Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2ωρ.

Sopa rica

Sopa rica

1ωρ. 10 λεπτ.

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

35 λεπτ.

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων