Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

5 porsi

Υλικά

rumput laut kering melingkar (προαιρετικό πεδίο)
3 sdm
kombu (rumput laut kering) potong kotak (2 cm x 2 cm), dibilas
10 g
jamur shitake kering dibilas, direndam hingga lunak selama 30 menit
6
lobak putih dikupas, potong kasar (2 cm)
300 g
jahe segar dikupas
4 irisan
cabai merah segar
1
1 cabai kering
minyak wijen murni (cold pressed sesame oil)
2 sdm
3-booster powder (lihat tips)
2 sdm
garam laut
¼ sdt
kecap asin
2 sdm
blackstrap molasses (molase murni)
1 sdm
air
200 g
molase bubuk
1 sdt
cuka balsamik
1 sdm

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 99 kcal / 414 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Vegan 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sambal Tumis Udang

Sambal Tumis Udang

30 λεπτ.

Tempe Almond

Tempe Almond

96ωρ.

Tempe Kedelai

Tempe Kedelai

72ωρ.

Penne Arrabbiata Udang

Penne Arrabbiata Udang

30 λεπτ.

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Köttbullar (Swedish Meatballs)

Καμία βαθμολογία

Brokoli Saus Jamur

Brokoli Saus Jamur

Καμία βαθμολογία

Gandum Bulgur

Gandum Bulgur

Καμία βαθμολογία

Kacang Canelini Lembut

Kacang Canelini Lembut

Καμία βαθμολογία

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Καμία βαθμολογία

Lumpia Sayur

Lumpia Sayur

2ωρ. 10 λεπτ.

Deviled Eggs

Deviled Eggs

Καμία βαθμολογία

Kentang dengan Saus Yoghurt

Kentang dengan Saus Yoghurt

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων