Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa 3 C's
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45ωρ.
4 doses
Υλικά
-
cebola60 g
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco10 g
-
azeite mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
cominhos em pó¼ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
cenoura cortada em pedaços500 g
-
caldo de legumes funcional (ver dicas)850 g
-
bebida de coco (ver dicas)280 g
-
sal1 pitada de
-
Coentros q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
126.7 kcal /
530 kJ
Πρωτεΐνη
1.6 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
17.1 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
190.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revolution - Marta Caras Lindas
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de alho-francês
40 min
Creme de coentros sem batata
30 min
Creme de abóbora e maçã
30 min
Tomatada de ovos
35 min
Canja de noodles
40 min
Creme de curgete e manjericão
25 min
Sopa de cação
40 min
Creme de cogumelos
20 min
Sopa de nabo e espinafres
45 min
Sopa de brócolos e rúcula
40 min
Creme de brócolos e amêndoa
40 min
Creme de couve-flor e manjericão
45 min