Αναζήτηση
清炒西兰花

清炒西兰花
4.3 104 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 蒜头
    2 瓣
  • 油
    15 克
  • 西兰花, 切小朵
    400 克
  • 盐
    5 克
  • 水
    20 克
  • 杏仁片 (προαιρετικό πεδίο)
    5 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 62.4 kcal / 261 kJ
Πρωτεΐνη 3.1 g
Λιπαρά 4.2 g
Υδατάνθρακες 5.7 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 511.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking Experience 烹饪体验 5 Συνταγές
Καναδάς
灵感每一刻 167 Συνταγές
Κίνα
美善品幸福厨房家常料理 188 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
酱茄子

酱茄子

3(21)

25 λεπτ.

京葱炒黑木耳

京葱炒黑木耳

4(16)

30 λεπτ.

青椒干豆腐

青椒干豆腐

2.5(6)

20 λεπτ.

西芹腰果

西芹腰果

4.5(24)

20 λεπτ.

鸡蛋辣椒蒸酱

鸡蛋辣椒蒸酱

3(2)

40 λεπτ.

炒五色蔬菜

炒五色蔬菜

4(14)

20 λεπτ.

番茄炖茄子

番茄炖茄子

3.5(25)

25 λεπτ.

山药炒木耳

山药炒木耳

4.5(36)

25 λεπτ.

土豆炖大白菜

土豆炖大白菜

4.5(89)

35 λεπτ.

地三鲜

地三鲜

2.5(159)

30 λεπτ.

甜菜根浓汤配吐司

甜菜根浓汤配吐司

Καμία βαθμολογία

榨菜冬瓜炒毛豆

榨菜冬瓜炒毛豆

4(1)

20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων