Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sopa rica de legumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Raita
-
coentros15 g
-
iogurte natural120 g
-
50 g chutney de mangachutney de tomate (ver dica)50 g
Sopa
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
caril em pó2 c. chá de
-
gengibre fresco5 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos150 g
-
cenoura cortada em cubos200 g
-
lentilhas verdes70 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
tomate em pedaços250 g
-
água600 g
-
couve-flor só os raminhos350 g
-
espinafres baby100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
182.3 kcal /
762.8 kJ
Πρωτεΐνη
7.2 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
90.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Novembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Caldo-verde Bé
1 Std. 10 Min
Sopa com favas e coentros
35 Min
Sopa de peixe alentejana
40 Min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 Min
Tomatada de ovos
35 Min
Creme de camarão
1 Std.
Sopa alentejana
30 Min
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 Min
Creme de beterraba
40 Min
Canja de noodles
40 Min
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1 Std. 50 Min
Salmorejo
25 Min