Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de espargos com presunto serrano
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
espargos verdes s/ as partes fibrosas, cortados em fatias (5 mm aprox.)1 ramo
-
presunto serrano cortado em cubos50 g
-
alho2 dentes de
-
azeite40 g
-
colorau1 pitada de
-
água1200 g
-
caldo de legumes2 cubos de
-
massa tipo vermicelli50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
235.4 mg
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
507.1 kJ /
121.2 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Receitas favoritas
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de legumes com sementes de abóbora
40 λεπτ.
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 λεπτ.
Sopa de agriões
40 λεπτ.
Creme de abóbora e tomate
35 λεπτ.
Creme de couve-flor
45 λεπτ.
Canja com limão
1ωρ.
Sopa versátil
40 λεπτ.
Sopa de ovo
40 λεπτ.
Gaspacho
10 λεπτ.
Sopa de alho-francês com croutons
55 λεπτ.
Sopa de agrião
35 λεπτ.
Sopa de tomate com manjericão
35 λεπτ.