Συσκευές & Αξεσουάρ
Beginner's Fruity Green Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)200 g
-
bananas (approx. 180-200 g peeled weight)2
-
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)100 g
-
fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach50 g
-
ice cubes200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
534 kJ /
128 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smoothies
7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSloe Gin
2160ωρ. 20 λεπτ.
Raspberry and Basil Sangria
40 λεπτ.
Date and Oat Drink
20 λεπτ.
Apple punch
30 λεπτ.
Mango Cappuccino
10 λεπτ.
Apple and Radish Juice
5 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Pomegranate Mojito
10 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
St Patrick's Day Smoothie
5 λεπτ.
Apple Crumble Smoothie
5 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.