
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pear and Cucumber Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
ripe pears quartered, cores discarded350 - 400 g
-
watercress leaves and stems, roughly chopped30 - 60 g
-
cucumber cut in pieces300 - 350 g
-
kefir200 g
-
liquid minerals (προαιρετικό πεδίο)100 g
-
noni juice100 g
-
linseeds25 g
-
lemon sliced, including skin10 g
-
water plus extra for dilution if desired100 g
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
121 kcal /
505 kJ
Πρωτεΐνη
3.9 g
Λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smoothies
7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCappuccino Milkshake
10 λεπτ.
Banana Split Milkshake
30 λεπτ.
Vanilla Coffee Frappé
4ωρ. 25 λεπτ.
Elderflower Basil Gin Fizz
10 λεπτ.
Gin Fizz
5 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Ginger Cordial
2ωρ.
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2ωρ. 30 λεπτ.
Mango Cappuccino
10 λεπτ.
Chocolate Hazelnut Milkshake
10 λεπτ.
Mango Lassi
5 λεπτ.
St Patrick's Day Smoothie
5 λεπτ.