Αναζήτηση
Salmão com tomate e molho amarelo

Salmão com tomate e molho amarelo
4.9 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Marinada
  • lombos de salmão s/ pele (150 g unid. aprox.)
    6
  • azeite
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só a raspa
    ½
  • tomilho só as folhas
    1 c. sopa de
Molho de coco e curcuma
  • leite de coco
    200 g
  • natas
    200 g
  • vinho branco
    50 g
  • curcuma em pó
    1 c. chá cheia de
  • farinha tipo 65
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
Molho de tomate e alcaparras
  • azeite
    35 g
  • alho
    4 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • tomate em pedaços
    250 g
  • malagueta s/ sementes
    1
  • alcaparras
    25 g
  • cogumelos frescos laminados
    150 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomilho só as folhas
    1 c. chá de
  • cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
    1 c. chá de
  • Agrião só as folhas p/ guarnecer (25-50 g aprox.)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 954.4 mg
Πρωτεΐνη 24 g
Θερμίδες 2264.8 kJ / 541.3 kcal
Λιπαρά 41 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 16.9 g
Υδατάνθρακες 15.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Criativo todos os dias 4 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

4.6(139)

40 λεπτ.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5(77)

30 λεπτ.

Empadão de peixe

Empadão de peixe

4.7(232)

1ωρ.

Bacalhau à moda de Braga

Bacalhau à moda de Braga

4.4(178)

40 λεπτ.

Arroz de salmão e cogumelos

Arroz de salmão e cogumelos

4.8(4)

30 λεπτ.

Salmão a vapor com molho agridoce

Salmão a vapor com molho agridoce

4.3(76)

40 λεπτ.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

4.2(74)

50 λεπτ.

Arroz de polvo à espanhola

Arroz de polvo à espanhola

4.7(166)

1ωρ. 30 λεπτ.

Feijoada à marinheiro

Feijoada à marinheiro

4.9(15)

1ωρ.

Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

4.3(49)

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6(35)

35 λεπτ.

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

4.8(5)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων