Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
  • 130 gramů avokáda zralého, na kousky
  • 70 gramů arašídového másla
  • 15 - 25 gramů kakaa
  • 40 - 70 gramů agávového sirupu (προαιρετικό πεδίο)
    40 - 70 gramů javorového sirupu
  • 10 gramů citrónové šťávy

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.4 g
Θερμίδες 1119.6 kJ / 267.4 kcal
Λιπαρά 15.8 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων