Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 176.3 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 830.3 kJ / 198.5 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 27.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Boost immunitaire 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolat chaud

10 Min

Boisson Protéinée pour l'énergie

5 Min

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 Min

Mocktail au thé bleu et fruit de la passion

Keine Bewertungen

Chocolat chaud au caramel et au whisky

25 Min

Liqueur de baie

30 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Virgin Cosmopolitan

45 Min

Virgin Caipirinha

15 Min

Virgin Sunrise Margarita

Keine Bewertungen

Virgin San Francisco

Keine Bewertungen

Virgin Pornstar Martini

5 Min

Εμφάνιση όλων