Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 morceau de curcuma frais pelé (3 cm)
1 morceau de gingembre frais pelé (3-5 cm)
300 g d'eau de coco
200 g d'eau
300 g de papaye la pulpe uniquement
15 g d'huile de noix de coco
1 c. à café de cannelle en poudre
10 g de graines de chia
4 c. à café de papaye les graines uniquement

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 198.5 kcal / 830.3 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 27.9 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Νάτριο 176.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Boost immunitaire 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citronnade

Citronnade

5 λεπτ.

Milkshake à la fraise

Milkshake à la fraise

5 λεπτ.

Margarita

Margarita

10 λεπτ.

Blue Hawaii

Blue Hawaii

Καμία βαθμολογία

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

Aperol Sour avec mousse d'aquafaba

10 λεπτ.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

Καμία βαθμολογία

Virgin cocktail au citron et thym

Virgin cocktail au citron et thym

45 λεπτ.

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

35 λεπτ.

Virgin mojito aux fruits rouges

Virgin mojito aux fruits rouges

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

Καμία βαθμολογία

Café Dalgona au lait concentré sucré

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 λεπτ.

Citronnade

Citronnade

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων