扣三黑

扣三黑

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 干香菇 ,约5朵
    20 克
  • 黑木耳,干的
    3 克
  • ,泡发食材用
  • 乌鸡 ,切小块,冲洗干净并沥干
    400 克
  • 500 克
  • 2 片
  • 1 根
  • 火腿片
    20 克
  • 料酒
    10 克
  • 1 小撮

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 77.4 mg
Πρωτεΐνη 23.5 g
Θερμίδες 627 kJ / 150 kcal
Λιπαρά 4.1 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων