
Συσκευές & Αξεσουάρ
Houmous aux tomates séchées
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
60 g de tomates séchées à l'huile et un peu de leur huile pour la finition
-
260 g de pois chiches en conserve égouttés
-
le jus d'un citron jaune
-
30 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
128.8 kcal /
538.3 kJ
Πρωτεΐνη
4.3 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
251 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°37
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 Min
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 Min
Houmous feta et roquette
10 Min
Tapenade de tomates
5 Min
Dip d'asperges blanches
15 Min
Moutarde
Keine Bewertungen
Pico de gallo
5 Min
Mousse de foies de volaille aux fruits secs
7 Std. 30 Min
Marinade coréenne pour le porc
5 Min
La sauce sriracha 🌶️🌶️🌶️
168 Std. 30 Min
Sauce madère
35 Min
Compotée aux lardons
25 Min