
Συσκευές & Αξεσουάρ
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Salsa
-
Knoblauchzehe1
-
grüne Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Zwiebel halbiert1
-
Spitzpaprika, rot in Stücken1
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Tomatenmark20 g
-
Limettensaft10 g
-
Sherryessig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
brauner Zucker20 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
Bohnendip
-
Schalotte halbiert1
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
-
Kreuzkümmelsamen½ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
Schnittlauchdip und Guacamole
-
Gouda mittelalt, in Stücken150 g
-
Tortilla-Chips Sorte nach Geschmack300 g
-
Crème fraîche200 g
-
Schnittlauch in dünnen Ringen½ Bund
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer1 ¼ TL
-
Schalotte halbiert1
-
Tomate klein, halbiert1
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Avocado reif, in Stücken1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1853 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2380 kJ /
569 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEiersalat mit Putenbrust
45 λεπτ.
Würstchen im Schlafrock
2ωρ.
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 λεπτ.
Tschebureki
1ωρ. 20 λεπτ.
Powerriegel
35 λεπτ.
Brainpower-Muffins
30 λεπτ.
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1ωρ. 30 λεπτ.
Koffein-Energy-Balls
1ωρ. 20 λεπτ.
Grissini
13ωρ. 40 λεπτ.
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 λεπτ.
Koriander-Falafeln
40 λεπτ.
Wan Tans mit Chilisauce
50 λεπτ.