Insalata di pollo al curry

Insalata di pollo al curry

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

180 g di yogurt
70 g di maionese
30 g di aceto di mele
1 cucchiaio di curry in polvere dolce
½ cucchiaio di zucchero
¾ di cucchiaino di sale
1 mela privata del torsolo,
a pezzi (3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di petto di pollo a bocconcini
20 g di olio di semi di girasole
1 mela pelle rossa
1 cucchiaio di succo di limone
foglie di insalata a pezzi (4-5 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 37.4 g

Θερμίδες 1707 kJ / 408 kcal

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 13 g

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Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022 6 Συνταγές
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