Συσκευές & Αξεσουάρ
Furikake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
101 g
Υλικά
-
sesamfrø50 g
-
havsalt, flak2 ts
-
noriark delt i biter2
-
bonitoflak, tørket (se tips)20 g
-
tørkede reker (se tips)10 g
-
finkornet sukker (valgfritt)1 klype
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 101 g
Νάτριο
4681.2 mg
Πρωτεΐνη
35.1 g
Θερμίδες
1895.1 kJ /
451.2 kcal
Λιπαρά
28.5 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
7.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smak av Japan
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosnøttmelk
5min
Mandelmelk
1h 5min
Tahini
Ninguna valoración
Majones uten egg
Ninguna valoración
Wakame gomasio
Ninguna valoración
Basilikumolje
Ninguna valoración
Grunnleggende grønnsakskraft
Ninguna valoración
Cashew rømme
Ninguna valoración
Harissa
Ninguna valoración
Nøttesmør
10min
Karamellisering 400-500 g løk
Ninguna valoración
Stekt grønnsaksblanding
Ninguna valoración