
Συσκευές & Αξεσουάρ
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
8 kusů
Υλικά
-
lněného semínka15 gramů
-
vlažné vody4 polévkové lžíce
-
olej pro vymazání
-
mandlí, loupaných či neloupaných60 gramů
-
hladké mouky140 gramů
-
oleje plus extra pro vymazání60 gramů
-
soli2 čajové lžičky
-
cibule napůl50 gramů
-
pórku na kroužky (0,5 cm)100 gramů
-
zelené papriky na kousky (2–3 cm)60 gramů
-
baby špenátu60 gramů
-
sójového mléka210 gramů
-
vody430 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
kurkumy1 čajová lžička
-
granulované cibule1 čajová lžička
-
červené papriky, sladké1 čajová lžička
-
mletého černého pepře½ čajová lžička
-
cizrnové mouky110 gramů
-
cherry rajčat napůl120 gramů
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
275.6 kcal /
1153.3 kJ
Πρωτεΐνη
8.8 g
Λιπαρά
13.7 g
Υδατάνθρακες
30.3 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
613.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Veganské pečení
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZahradní focaccia
2ωρ. 10 λεπτ.
Monkey bread (slaný)
2ωρ. 30 λεπτ.
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2ωρ. 5 λεπτ.
Slaný závin s osmahnutými bramborami
1ωρ. 30 λεπτ.
Sýrový chlebíček s olivami
1ωρ. 25 λεπτ.
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1ωρ. 10 λεπτ.
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1ωρ. 10 λεπτ.
Převrácený koláč se šalotkou a kozím sýrem
1ωρ. 10 λεπτ.
Koláč naruby s paprikami a olivami
Καμία βαθμολογία
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50 λεπτ.
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1ωρ.
Krémový dip z fety
Καμία βαθμολογία