Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

Muesli aux pommes, framboises, graines et noix

4.5 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de noix de Grenoble décortiquée
350 g de pommes en gros morceaux
2 c. à soupe de graines variées (lin, sésame, tournesol…)
4 c. à soupe de flocons d'avoine
30 g de miel
le jus d'1/2 citron jaune
100 g de lait
100 g de faisselle
300 g de yaourt à la grecque
200 g de framboises

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1581 kJ / 378 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bannocks au comté

Bannocks au comté

20 λεπτ.

Scones aux cerises noires

Scones aux cerises noires

30 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12ωρ.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 λεπτ.

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25 λεπτ.

Omelette caprese

Omelette caprese

30 λεπτ.

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 λεπτ.

Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

20 λεπτ.

Café mocha

Café mocha

5 λεπτ.

Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

40 λεπτ.

Œufs brouillés aux fines herbes

Œufs brouillés aux fines herbes

30 λεπτ.

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων