Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

su
1400 g
tuz
2 ½ tk
makarna, kurutulmuş, penne cinsi
350 g
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
krema %18 yağlı
200 g
un
30 g
karabiber
1 tutam
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
160 g
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 1652.3 mg

Πρωτεΐνη 24.7 g

Θερμίδες 2881.1 kJ / 688.6 kcal

Λιπαρά 31.5 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.5 g

Υδατάνθρακες 75.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Makarna Zamanı! 8 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

40 λεπτ.

Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya

1ωρ. 45 λεπτ.

Bolonez Soslu Lazanya

2ωρ. 30 λεπτ.

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 λεπτ.

Salçalı Bulgur Pilavı

40 λεπτ.

Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne

30 λεπτ.

Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti

35 λεπτ.

Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto

1ωρ. 5 λεπτ.

Tavuklu Pilav

1ωρ. 10 λεπτ.

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 λεπτ.

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30 λεπτ.

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων