Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porsiyon

Υλικά

su
1400 g
tuz
2 ½ tk
makarna, kurutulmuş, penne cinsi
350 g
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
krema %18 yağlı
200 g
un
30 g
karabiber
1 tutam
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
160 g
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 1652.3 mg

Πρωτεΐνη 24.7 g

Θερμίδες 2881.1 kJ / 688.6 kcal

Λιπαρά 31.5 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.5 g

Υδατάνθρακες 75.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Makarna Zamanı! 8 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1ωρ. 35 λεπτ.

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25 λεπτ.

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Καμία βαθμολογία

Haşlanmış Spagetti

Haşlanmış Spagetti

25 λεπτ.

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 λεπτ.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 λεπτ.

Domates ve Mantarlı Spagetti

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 λεπτ.

Domatesli ve Biberli Makarna

Domatesli ve Biberli Makarna

30 λεπτ.

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25 λεπτ.

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 λεπτ.

Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

40 λεπτ.

Bonfile ve Brokolili Pilav

Bonfile ve Brokolili Pilav

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων