
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cocción de alubias
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 20 λεπτ.
750 g
Υλικά
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
338.8 mg
Πρωτεΐνη
9.9 g
Θερμίδες
888 kJ /
212 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Salsa holandesa (Espesar)
15 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Baño de chocolate
5 λεπτ.
Baño de azúcar
5 λεπτ.
Almíbar básico
10 λεπτ.
Merengue con agua
15 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Cocción de pasta corta
20 λεπτ.
Champiñones o setas al ajillo
20 λεπτ.
Caballa en aceite
24ωρ. 50 λεπτ.