Mout milkshake

Mout milkshake

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 glazen

Υλικά

zoete bananen, rijp (ca. 2), in stukjes gesneden
200 g
havervlokken
100 g
amandelen, gepeld
100 g
mout poeder (b.v. Ovaltine)
40 g
amandelmelk
800 g
halfvolle melk
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
ijsblokjes
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1040 kJ / 249 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

lagere GI 8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dadel- en Haverdrank

Dadel- en Haverdrank

20min

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pas d’évaluation

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10min

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20min

Concord druivenparels met champagne

Concord druivenparels met champagne

Pas d’évaluation

Champagne gelei

Champagne gelei

Pas d’évaluation

Hugo spritz

Hugo spritz

25h 10min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10min

Virgin appel cider old fashioned

Virgin appel cider old fashioned

Pas d’évaluation

Virgin chai vanille cocktail

Virgin chai vanille cocktail

45min

Virgin Citroen en Tijm Cocktail

Virgin Citroen en Tijm Cocktail

45min

Εμφάνιση όλων