Banane in crema di tapioca e cocco

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porzioni

Υλικά

di perle di tapioca
20 g
di acqua
300 g
di arachidi tostate salate
50 g
di semi di sesamo, tostati
20 g
olio di cocco q.b.
di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
800 g
lime il succo spremuto fresco
1
di zucchero di canna
3 - 4 pizzichi
di sciroppo di acero
150 g
di zenzero, radice fresca a pezzi (circa 3 mm)
5 g
di cannella in polvere
1 pizzico
di latte di cocco
300 g
di zucchero
40 g
di sale
½ cucchiaino
di amido di mais (maizena)
5 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 393 kcal / 1643 kJ

Πρωτεΐνη 5.5 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 63.4 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Νάτριο 208.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Buono, senza 80 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta chocolat

Torta chocolat

1ωρ.

Muffin ai tre cioccolati

Muffin ai tre cioccolati

50 λεπτ.

Torta all'olio senza uova

Torta all'olio senza uova

1ωρ. 10 λεπτ.

Torta allo yogurt con cioccolato al latte

Torta allo yogurt con cioccolato al latte

1ωρ. 10 λεπτ.

Ciambella ricoperta al cioccolato

Ciambella ricoperta al cioccolato

55 λεπτ.

Chocolate muffin

Chocolate muffin

35 λεπτ.

Torta sandwich al cioccolato

Torta sandwich al cioccolato

45 λεπτ.

Muffin tre cioccolati e yogurt

Muffin tre cioccolati e yogurt

1ωρ.

Cookies noci e avena (senza glutine)

Cookies noci e avena (senza glutine)

1ωρ.

Biscotti ai tre cioccolati

Biscotti ai tre cioccolati

1ωρ. 10 λεπτ.

Pane dolce con mirtilli rossi

Pane dolce con mirtilli rossi

5ωρ. 30 λεπτ.

Panini panda dolci

Panini panda dolci

4ωρ.

Εμφάνιση όλων