
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 g di zucchero di datteri
-
1 pizzico di vaniglia in polvere
-
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
-
80 g di frutta secca mista sgusciata
-
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
-
500 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
-
100 g di semolino di grano duro
-
100 g di frutta mista fresca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
265 kcal /
1107 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
15.2 g
Υδατάνθρακες
28.2 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
92.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buono, senza
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBignè con crema pasticcera
3ωρ.
Cheesecake mascarpone e cioccolato
5ωρ. 30 λεπτ.
Ghiaccioli cremosi all'anguria e semi di chia
6ωρ. 15 λεπτ.
Crema al mascarpone con tagliatelle di crêpes al cacao
1ωρ.
Cheesecake allo yogurt e fragole
5ωρ. 40 λεπτ.
Salsa alla vaniglia (crema inglese)
15 λεπτ.
Crostata con crema pasticcera alla ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Tiramisù al limone
6ωρ. 5 λεπτ.
Torta a strati mascarpone e lamponi
5ωρ.
Cheesecake raw alle fragole
6ωρ. 50 λεπτ.
Crema al limone con mirtilli
1ωρ.
Torta Nua
2ωρ.