Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Επιπρόσθετα απαιτείται
Thermomix® Friend
鸡肉意面/鸡肉色拉/鸡肉古斯米色拉
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 人份
Υλικά
蒸鸡肉和粉丝
-
粉丝200 克
-
水 ，浸泡用
-
水600 克
-
盐4 茶匙
-
去皮鸡胸肉排 ，整块400 克
-
去皮鸡胸肉排 ，切丁(约2-3厘米)800 克
色拉调料
-
咸味熟花生100 克
-
蒜头6 瓣
-
红葱头100 克
-
欧芹叶20 克
-
姜 ，去皮切薄片，约1-2毫米20 克
-
新鲜香茅 ，只取白色根部，切段20 克
-
鱼露50 克
-
青柠汁80 克
-
青柠皮1 茶匙
-
蜂蜜50 克
鸡肉意面
-
水1200 克
-
橄榄油10 克
-
盐1 茶匙
-
干燥笔管通心粉400 克
-
黄油50 克
-
面粉20 克
-
白葡萄酒60 克
-
柠檬汁30 克
-
高汤酱1 汤匙
-
腌制刺山柑20 克
-
新鲜细香葱 ，切碎10 克
鸡肉色拉
-
葱 ，切片20 克
-
紫洋葱 ，切薄片50 克
-
新鲜红辣椒 ，切圈1 支
-
新鲜香菜 ，切2厘米段20 克
鸡肉古斯米色拉
-
古斯米(couscous)300 克
-
盐2 茶匙
-
紫洋葱150 克
-
红甜椒 ，去籽切块150 克
-
苹果(任何品种) ，去核切块200 克
-
西葫芦 ，切块150 克
-
白葡萄酒醋50 克
-
橄榄油50 克
-
孜然粉1 汤匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
松子，烤熟的 (προαιρετικό πεδίο)20 克
-
橄榄油3 汤匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
613.5 kcal /
2566.9 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
19.4 g
Υδατάνθρακες
74.4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
1888.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
美善品善厨 食谱精选
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
轻松备餐
12 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）
Καμία βαθμολογία
午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）
1ωρ. 10 λεπτ.
午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）
Καμία βαθμολογία
午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）
Καμία βαθμολογία
早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）
50 λεπτ.
午餐（罗勒酱烧乳鸽、豆腐肉丝鸡蛋汤、蒜蓉拌虫草花木耳、松子菠菜塔和杂粮饭）
Καμία βαθμολογία
晚餐（河南蒸面、三宝小黄鱼、椒麻茼蒿菜和紫菜玉米笋蛋汤）
Καμία βαθμολογία
午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）
1ωρ. 5 λεπτ.
早餐（枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶）
Καμία βαθμολογία
晚餐（紫薯饭、豆豉蒸鲈鱼、豆腐皮蘑菇烧冬笋、清蒸菜心和竹荪干贝鸭血汤）
Καμία βαθμολογία