
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tonno-Toastbrötchen
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Toastbrötchen halbiert6
-
Ketchup zum Bestreichen12 TL
-
Mozzarella abgetropft, in Stücken125 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft40 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft300 g
-
Mais abgetropft50 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Pizzagewürz1 TL
-
Crème fraîche100 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
128 kcal /
537 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
387 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia Shells
25 λεπτ.
Eiersalat mit gebratenen Garnelen
50 λεπτ.
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1ωρ.
Eiersalat mit Putenbrust
45 λεπτ.
Panierte Fleischküchle
1ωρ. 40 λεπτ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.
Crostini mit Tomate
25 λεπτ.
Bruschetta mit Olivencreme
5 λεπτ.
Bruschetta mit Huhn-Rucola-Creme
35 λεπτ.
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10 λεπτ.
Putenröllchen
1ωρ.