
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tonno-Toastbrötchen
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Toastbrötchen halbiert6
-
Ketchup zum Bestreichen12 TL
-
Mozzarella abgetropft, in Stücken125 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft40 g
-
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft300 g
-
Mais abgetropft50 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Pizzagewürz1 TL
-
Crème fraîche100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
128 kcal /
537 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
387 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTschebureki
1ωρ. 20 λεπτ.
Mixed Pickles
336ωρ.
Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği
50 λεπτ.
Zucchinipiccata
35 λεπτ.
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2ωρ. 45 λεπτ.
Zitronen-Kokos-Energyballs
1ωρ. 15 λεπτ.
Koffein-Energy-Balls
1ωρ. 20 λεπτ.
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 λεπτ.
Rom - Pizzataler
1ωρ. 30 λεπτ.
Kartoffelwaffeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Powerriegel
35 λεπτ.
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1ωρ. 20 λεπτ.