Pancake en verrine, chocolat-banane

Pancake en verrine, chocolat-banane

3.8 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de pépites de chocolat
40 g de banane coupée en morceaux
2 œufs
120 g de sucre en poudre
40 g de beurre coupé en cubes, et un peu pour les bocaux
130 g de lait
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
130 g de farine de blé et un peu pour les bocaux
1 c. à café de levure chimique
500 g d'eau
sucre glace pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 147.6 mg

Πρωτεΐνη 7.7 g

Θερμίδες 1695.9 kJ / 405.3 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 64.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°38 46 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3 Std.

Omelette caprese

30 Min

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2 Std.

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 Min

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12 Std. 10 Min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12 Std. 20 Min

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1 Std. 40 Min

Bannocks au comté

20 Min

Scones aux cerises noires

30 Min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 Min

Εμφάνιση όλων