蔬菜鸡腿咖喱

蔬菜鸡腿咖喱

4.5 6 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 苹果 切块
    60 克
  • 洋葱 切块
    40 克
  • 10 克
  • 咖喱粉
    1 茶匙
  • 鸡腿肉,去皮去骨 切约2厘米丁
    120 克
  • 土豆 切约2厘米块
    60 克
  • 胡萝卜 切约1厘米块
    60 克
  • 椰浆
    150 克
  • 西兰花, 切小朵
    60 克
  • ½ 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 648 kJ / 155 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων