
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de fresa y mango
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 vasos
Υλικά
-
de salvado de avena1 cucharadita
-
de mango maduro en trozos200 g
-
de fresas congeladas120 g
-
de yogur griego100 g
-
de zumo de naranja150 g
-
de miel (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 cucharaditas
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
157 kcal /
657 kJ
Πρωτεΐνη
6.1 g
Λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
34.6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
23 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 164
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeche de nubes
5 λεπτ.
Smoothie de plátano y arándanos
5 λεπτ.
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 λεπτ.
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 λεπτ.
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 λεπτ.
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 λεπτ.
Granizado de sandía
5 λεπτ.
Batido de plátano
5 λεπτ.
Batido de frutos rojos
5 λεπτ.
Bebida energética
5 λεπτ.
Smoothie verde para dos
5 λεπτ.
Smoothie de frutas y verduras
5 λεπτ.