Συσκευές & Αξεσουάρ
Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
150 g de leche
-
220 g de harina de repostería
-
20 g aceite de girasol
-
2 huevos
-
20 g de azúcar
-
1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
-
1 pellizco de sal
-
1 - 2 cucharaditas de mantequilla
-
400 g de yogur natural400 g de leche
-
250 - 300 g frutos rojos frescos variados
-
4 cucharadas de miel4 cucharadas de jarabe de arce
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
267.1 mg
Πρωτεΐνη
12.1 g
Θερμίδες
2017 kJ /
482 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
78.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 164
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBizcocho con crema de orujo
2ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de café, avena y lino
30 λεπτ.
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1ωρ. 40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos en molde
15 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Chilaquiles rojos
25 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.