
Συσκευές & Αξεσουάρ
Galette de desayuno con huevo frito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
de queso emmental en trozos80 g
-
de harina de repostería200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de mantequilla fría, en trozos pequeños70 g
-
de yogur griego60 g
-
de agua fría50 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
diente de ajo1
-
de pimiento rojo en trozos150 g
-
pimiento amarillo en trozos150 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de pimentón½ cucharadita
-
lonchas de beicon5
-
huevos4
-
de cebollino fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
713 kcal /
2984 kJ
Πρωτεΐνη
22.2 g
Λιπαρά
46.4 g
Υδατάνθρακες
51.3 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Νάτριο
910.2 mg
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