
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sándwiches de gofres
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Gofres
-
aceite (para engrasar la gofrera)
-
de queso parmesano en trozos40 g
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)4 ramitas
-
de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos125 g
-
huevos4
-
de leche50 g
-
de harina de repostería250 g
-
de levadura química en polvo2 cucharaditas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de pimentón½ cucharadita
Crema para untar
-
tomates secos en aceite escurridos3
-
de queso fresco con 20% de grasa (tipo quark)200 g
-
de cebollino fresco picado2 cucharadas
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de lechuga4 hojas
-
de queso4 lonchas
-
de jamón cocido (προαιρετικό πεδίο)4 lonchas
-
de tomate4 rodajas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
854 kcal /
3574 kJ
Πρωτεΐνη
32.2 g
Λιπαρά
56.8 g
Υδατάνθρακες
53.6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
32.9 g
Νάτριο
1427.3 mg
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