Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Frittata de carne y verduras
Υλικά
Frittata
-
de queso parmesano en trozos40 g
-
de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de cebolla roja en trozos120 g
-
de ramilletes de brócoli180 g
-
de aceite de oliva15 g
-
de calabacín con piel, en trozos de 2-3 cm180 g
-
de pimentón1 cucharadita colmada
-
de comino molido1 cucharadita
-
orégano seco1 cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de carne picada mixta250 g
-
de tomates cherry en mitades180 g
-
huevos12
Διατροφή ανά 1 ración
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Porridge vegano
15 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1ωρ. 30 λεπτ.
Mermelada de pétalos de rosa
45 λεπτ.
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2ωρ. 30 λεπτ.
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1ωρ. 20 λεπτ.
Cake de pasas al ron
10ωρ.
Muesli fresco
5 λεπτ.
Tortitas Low carb
20 λεπτ.
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 λεπτ.