
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de corvina com camarão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1500 g
-
postas de corvina300 g
-
miolo de camarão200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
tomates maduros4
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
piripíri em pó5 g
-
azeite30 g
-
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
690.1 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
775.2 kJ /
185.3 kcal
Λιπαρά
7.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 λεπτ.
Soljanka
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de feijão frade com coentros
30 λεπτ.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 λεπτ.
Sopa de couve e batata
50 λεπτ.
Sopa de grão com alho-francês
45 λεπτ.
Sopa de tomate e beringela
35 λεπτ.
Creme de abóbora e maçã
30 λεπτ.
Caldo de bacalhau e brócolos
30 λεπτ.
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 λεπτ.
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30 λεπτ.
Misturas
1ωρ.