
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de corvina com camarão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1500 g
-
postas de corvina300 g
-
miolo de camarão200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
tomates maduros4
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
piripíri em pó5 g
-
azeite30 g
-
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
185.3 kcal /
775.2 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
690.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde com couve-flor
30 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Creme de cogumelos
30 Min
Caldo de borrego com hortelã
50 Min
Creme cor de laranja
50 Min
Caldo de bacalhau e brócolos
30 Min
Sopa de noodles
35 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 Min
Vichyssoise com maçã verde
45 Min
Sopa ácida picante
4 Std. 45 Min
Sopa rica
1 Std. 10 Min
Creme de agrião com amêndoas
35 Min