西班牙蒜辣蝦

西班牙蒜辣蝦

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 帶殼蝦
    500 克
  • 新鮮巴西利葉
    4 - 5 根
  • 蒜頭
    10 克
  • 橄欖油
    130 克
  • ½ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 蒜頭 用刀身拍扁
    15 克
  • 新鮮紅辣椒 切段
    ½ 根
  • 番茄糊 (προαιρετικό πεδίο)
    15 克
  • 蒜頭 切片
    20 克
  • 乾辣椒 剪段
    5 克

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 4 人份

Νάτριο 2571.7 mg
Πρωτεΐνη 116.4 g
Θερμίδες 7485 kJ / 1790.7 kcal
Λιπαρά 138.6 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 900.9 g
Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων