Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.4 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos

Υλικά

  • de pera (sin semillas), en trozos
    180 g
  • de pepino pelado, en trozos
    150 g
  • de hojas de lechuga en trozos
    50 g
  • limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
    ½
  • de jarabe de agave
    1 - 2 cucharadas
  • de agua fría
    250 g
  • de cubitos de hielo
    50 - 100 g

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 51 kcal / 213 kJ
Πρωτεΐνη 0.7 g
Λιπαρά 0.2 g
Υδατάνθρακες 13.1 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 5.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων