椒麻蘑菇

椒麻蘑菇

4.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 1100 克
  • 蘑菇 ,去除根部
    250 克
  • ,切段只取绿色部分
    50 克
  • 冷水 ,提前准备好凉白开
  • (约½茶匙)
    2 克
  • (约¼茶匙)
    1 克
  • 蚝油
    10 克
  • 麻油
    5 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 花椒油
    5 克
  • 生抽
    10 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 107 kcal / 447.5 kJ
Πρωτεΐνη 5.4 g
Λιπαρά 5.6 g
Υδατάνθρακες 10.3 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 823.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων