Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
酱爆蛏子
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
水1000 克
-
蛏子 ，静止吐沙后洗净沥干500 克
-
油20 克
-
京葱 ，切段20 克
-
姜3 片
-
蒜头4 瓣
-
干辣椒 ，切段1 根
-
辣豆瓣酱 ，选郫县豆瓣酱20 克
-
糖5 克
-
蚝油10 克
-
老抽5 克
-
料酒10 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
203.5 kcal /
850.5 kJ
Πρωτεΐνη
12.9 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
1185 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
快手海鲜料理
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
