Συσκευές & Αξεσουάρ
Mąka pełnoziarnista
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
200 g
Υλικά
-
200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
291 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1410 kJ /
337 kcal
Λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
81.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
O PIECZYWIE
60 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 λεπτ.
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 λεπτ.
Masło z czosnkiem niedźwiedzim
20 λεπτ.
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 λεπτ.
Koktajl owocowy
5 λεπτ.
Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"
5 λεπτ.
Kleik ryżowy
2ωρ.
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 λεπτ.
Truskawkowy sos winegret
5 λεπτ.