Keftethes (görög húsgombócok)

Keftethes (görög húsgombócok)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 adag

Υλικά

vöröshagyma (kb. 150 g), negyedelve
1
fokhagyma gerezd
1
menta, friss csak levelek (lásd a tippeket)
2 ág
olívaolaj plusz 2-3 evőkanál a sütéshez
50 g
darált bárányhús (lásd javaslatok)
500 g
só
1 tk
feketebors, őrölt
½ tk
panko zsemlemorzsa
60 g
oregánó, szárított
1 tk
búzaliszt szórásra

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adag

Νάτριο 501.8 mg

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 1164.5 kJ / 277.2 kcal

Λιπαρά 16.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Üdvözlet Görögországból 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fűszeres földimogyoró

45min

Paszternákos mini palacsinta Stilton sajttal, dióval és mézzel

Pas d’évaluation

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Pas d’évaluation

A citrusok öröme

5min

A máj méregtelenítője

Pas d’évaluation

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Pas d’évaluation

Articsókás Alfredo szósz

45min

Barackos torta

2h 35min

Burgonya pikáns paradicsomszószban

35min

Friss sajt narancsvirág mézzel

35min

Narancsos pácolt olívabogyók

10min

Εμφάνιση όλων