Συσκευές & Αξεσουάρ
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
8 adag
Υλικά
-
vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)400 g
-
chia mag55 g
-
85 g juharszirupfolyékony méz85 g
-
zabpehely285 g
-
zabtej910 g
-
őrölt lenmag15 g
-
fahéj, őrölt1 ek
-
só⅛ tk
-
mandula, szeletelt6 ek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Νάτριο
96.5 mg
Πρωτεΐνη
10.2 g
Θερμίδες
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
53.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Reggeli elvitelre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÖtmagos energiaszelet
1ωρ. 45 λεπτ.
Goji bogyós turmix
Καμία βαθμολογία
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 λεπτ.
Röszti muffin formákban
Καμία βαθμολογία
Zöld gyümölcslé
5 λεπτ.
Immunerősítő
Καμία βαθμολογία
Színes tojások
Καμία βαθμολογία
Sonkás-sajtos falatok
35 λεπτ.
Sajtos blintz szuflé
Καμία βαθμολογία
Fahéjas csigák
3ωρ. 45 λεπτ.
Burgonyás kuglóf
1ωρ. 55 λεπτ.
Crêpes Suzette
Καμία βαθμολογία