
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
8 adag
Υλικά
-
vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)400 g
-
chia mag55 g
-
folyékony méz85 g
-
zabpehely285 g
-
zabtej910 g
-
őrölt lenmag15 g
-
fahéj, őrölt1 ek
-
só⅛ tk
-
mandula, szeletelt6 ek
Διατροφή ανά 1 adag
Θερμίδες
326.7 kcal /
1366.8 kJ
Πρωτεΐνη
10.2 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
53.2 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
96.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Reggeli elvitelre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνÖtmagos energiaszelet
1h 45min
Goji bogyós turmix
Nessuna valutazione
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Röszti muffin formákban
Nessuna valutazione
Zöld gyümölcslé
5min
Immunerősítő
Nessuna valutazione
Színes tojások
Nessuna valutazione
Sonkás-sajtos falatok
35min
Sajtos blintz szuflé
Nessuna valutazione
Fahéjas csigák
3h 45min
Burgonyás kuglóf
1h 55min
Crêpes Suzette
Nessuna valutazione