Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
清炒芥兰
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
芥蓝300 克
-
盐3 克
-
油20 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
137.5 kcal /
575 kJ
Πρωτεΐνη
4.7 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
650.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
冬季蔬食料理
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
