Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
百合炒芦笋
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
油15 克
-
芦笋 去皮，切段300 克
-
百合 洗净沥干50 克
-
盐 约3克½ 茶匙
-
水10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
610.3 mg
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
612.5 kJ /
146.5 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
14.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
冬季蔬食料理
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
