Sopa cremosa de ervilhas

Sopa cremosa de ervilhas

4.2 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
20 g
ervilhas frescas
1000 g
1000 g ervilhas congeladas
água
600 g
caldo de galinha caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de galinha
crème fraîche
200 g
200 g natas azedas
pimenta preta
2 pitadas de
sal fino
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 177.2 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 732.9 kJ / 175.2 kcal

Λιπαρά 7.5 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 20.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sopas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmorejo

25 λεπτ.

Sopa de feijão e espinafres

30 λεπτ.

Creme de curgete e manjericão

25 λεπτ.

Creme de beterraba e laranja

40 λεπτ.

Sopa de feijão branco e tomate

30 λεπτ.

Sopa de tomate com manjericão

35 λεπτ.

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 λεπτ.

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 λεπτ.

Creme de abóbora e tomate

35 λεπτ.

Sopa de ovo

40 λεπτ.

Sopa de feijão-verde e cenoura

40 λεπτ.

Juliana de legumes

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων