
Συσκευές & Αξεσουάρ
鲍鱼鸡煲
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
小鲍鱼 ,去除内脏和外壳,清洗干净8 个
-
油15 克
-
姜3 片
-
葱 ,切段3 根
-
干辣椒1 根
-
鸡 ,选用红烧类的土鸡或肉鸡,切块500 克
-
生抽15 克
-
老抽5 克
-
蚝油20 克
-
糖 (约½茶匙)2 - 3 克
-
米酒50 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
30.3 kcal /
1263.7 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Νάτριο
912.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

中秋家常料理
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα