Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 μπουκάλια
Υλικά
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
βατόμουρα400 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια100 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μπουκάλι
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Πίσω στη δράση
12 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ζεστή σοκολάτα
10 Min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Keine Bewertungen
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Keine Bewertungen
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 Min
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Keine Bewertungen
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
Keine Bewertungen
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 Min
Γιορτινό punch
10 Std.
Ζιβανόμελο
20 Std.
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min