Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

24 bucăți

Υλικά

ulei de măsline extravirgin
100 g
căței de usturoi
140 g
spanac tânăr, proaspăt
85 g
parmezan tăiat în bucăți
115 g
cremă de brânză cuburi
115 g
smântână fermentată, de orice tip
30 g
30 g iaurt simplu
inimă de anghinare, marinată scurse
170 g
ardei iute, roșu, fulgi (προαιρετικό πεδίο) după gust
¼ linguriță
sare după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
baghete franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 284.5 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 662.8 kJ / 158.4 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mărțișoare culinare 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos de legume pentru paste

40 λεπτ.

Pate de ficat cu Riesling

3ωρ.

Sos napolitan

1ωρ.

Humus cu măr și condimente

Καμία βαθμολογία

Sos thai dulce cu chilli

Καμία βαθμολογία

Chutney cu mango, ghimbir și chilli

Καμία βαθμολογία

Piccalilli

Καμία βαθμολογία

Mix condimente Santa Maria

Καμία βαθμολογία

Sos BBQ cu miere și sos hoisin

Καμία βαθμολογία

Sos BBQ cu ceapă și sirop de arțar

30 λεπτ.

Pastă de roșii cu boia afumată

Καμία βαθμολογία

Pastă vegană cu broccoli

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων