Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

3 porce

Υλικά

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 12 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1693 kJ / 405 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bez lepku a chutně 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Včelí úlky s pekanovými ořechy

Včelí úlky s pekanovými ořechy

50 λεπτ.

Mandlové košíčky

Mandlové košíčky

1ωρ. 10 λεπτ.

Čokoládové hrudky

Čokoládové hrudky

30 λεπτ.

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45 λεπτ.

Ovocné košíčky s krémem

Ovocné košíčky s krémem

4ωρ.

Piškotové dvoubarevné dortíčky - nepečené

Piškotové dvoubarevné dortíčky - nepečené

1ωρ. 40 λεπτ.

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

35 λεπτ.

Rumové kuličky

Rumové kuličky

3ωρ.

Karamelové pralinky s lískovými oříšky

Karamelové pralinky s lískovými oříšky

4ωρ. 55 λεπτ.

Kandovaná pomerančová kůra v čokoládě

Kandovaná pomerančová kůra v čokoládě

26ωρ.

Opilá bábovka

Opilá bábovka

1ωρ. 10 λεπτ.

Křehký arašídový karamel

Křehký arašídový karamel

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων