Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • máku
    60 gramů
  • mleté skořice
    1 špetka
  • semínka kardamomu
    1 - 2
    ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • krupicového cukru
    35 - 40 gramů
  • polenty
    80 gramů
  • vanilkového cukru
    1 čajová lžička
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička
  • mléka
    100 gramů
  • škrobu
    30 gramů
  • tvarohu
    250 gramů
  • jablek oloupaných, bez jádřince
    500 - 600 gramů
  • vody
    100 gramů
  • másla
    2 polévkové lžíce

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 407 kcal / 1702 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 56 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 249 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων