Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
Salsa de yogur
-
1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas, en trozos
-
15 g de zumo de lima
-
1 cucharadita de piel de lima rallada
-
180 g de yogur natural
-
10 g de miel
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Salmón salteado
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 4 cm, secados con papel de cocina
Sándwich
-
4 cucharaditas de queso cremoso
-
8 rebanadas de pan integral
-
1 aguacate en rebanadas
-
25 g de rúcula
-
sal
-
pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
443 kcal /
1852 kJ
Πρωτεΐνη
19.7 g
Λιπαρά
24.1 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
479.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Desayunos - Para Mamá
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 169
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mermelada de arándanos
45 λεπτ.
Granola
45 λεπτ.
Mantequilla de cacahuete
35 λεπτ.
Salsa bearnesa (Espesar)
20 λεπτ.
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 λεπτ.
Bebida y tortitas de cacahuete
8ωρ. 55 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Pan mediterráneo sin gluten
1ωρ. 20 λεπτ.
Salsa holandesa (Espesar)
15 λεπτ.
Baño de chocolate
5 λεπτ.
Baño de azúcar
5 λεπτ.
Almíbar básico
10 λεπτ.